Visibilitzem suficient la salut mental?

Per Candela Cuz, Noemi Caravantes, Laia Vito i Lucia Sánchez

Segons un estudi de l’Institut Nacional de la Salut 1 de cada 3 adolescents entre 13 i 18 anys pateixen un trastorn d’ansietat. Aquest percentatge ha pujat des de 2012 un 20%, sobretot després de la pandèmia de la COVID-19. Una de les causes d’aquest trastorn és l’estrès, així com la preocupació pels estudis, el futur incert, etc.

També contribueixen les xarxes socials per tota la pressió que exerceixen dia a dia. D’altra banda, hi ha gent que diu que aquests casos no són certs, que són exageracions, pensen que és perquè aquests joves volen cridar l’atenció o perquè no se saben organitzar. Però, en realitat, aquests casos, dissortadament, passen i cada vegada més sovint.

Hi ha persones a les xarxes socials que comparteixen els seus casos per ajudar a les persones que estan passant el mateix, fent-los veure que tenen un suport i és una cosa normal, que no ho fan per cridar l’atenció com molta gent pensa. En comptes de criticar a les persones que no estan passant per un bon moment hauríem d’intentar ajudar-les que puguin tirar endavant.

En conclusió, hauríem d’estar més unit com a societat i fer visible i normalitzar aquests tipus de trastorna, ja que en qualsevol moment podem trobar-nos en aquesta situació.